8 wöchiger digitaler Fitnesskurs “360° Pole Position”

94,00

Trainiere die nächsten acht Wochen
und beuge einseitigen Belastungen durch Deinen Beruf,
Dein Hobby oder Deinen Sport vor!

Und das Beste: Deine gesetzliche Krankenkasse bezuschusst den Kurs mit bis zu 100%*

JETZT LOSLEGEN

* Angaben unter Vorbehalt. Erkundige Dich vor der Buchung bitte bei Deiner Krankenkasse

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Beschreibung

Mehr Energie, ein ausgeglichenes Training und das ganz ohne Equipment:
Trainiere wann und wo Du möchtest!

Dich erwarten 8 Trainingseinheiten zur Kräftigung und zum Muskelaufbau. Als untergeordnetes Ziel wird zusätzlich durch das Training über den vollen Bewegungsradius Deine Beweglichkeit verbessert.

Durch effektive Übungen bereitest Du Dich auf die Herausforderungen Deines Alltages vor und bietest Deinem Körper einen Ausgleich.

Zusätzlich vermitteln wir Dir in unseren Theorieblöcken die wichtigsten Informationen für eine fundierte Trainingsplanung und -steuerung.

Als Bonus kannst Du jederzeit in unserem Forum mit anderen Teilnehmenden und unserem Expertenteam in Kontakt treten.

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